De vorbă cu Khenpo


După sesiunea de învățături

Khenpo este, probabil, autoritatea în materie de studii buddhiste din mănăstirea Shechen, care ne-a găzduit. După strădanii serioase, a acceptat să vină și să stea de vorbă cu noi. Redau mai jos sumarul dialogului:

Despre moarte și suferință

Acesta nu este subiectul favorit nici pentru noi, nici pentru vreo altă ființă simțitoare. Întotdeauna planificăm să trăim permanent, dar, de fapt, se întâmplă contrariul. Mai devreme sau mai târziu, moartea va veni. Nu prea avem ce face în privința asta: singura opțiune este să trăim cu gândul acesta.

Din punct de vedere buddhist, impermanența este importantă pentru a înțelege realitatea existenței. Trebuie să înțelegem realitatea, fie că ne place, fie că nu. Indiferent ce se naște, aceea se va și distruge. Aceasta este natura lucrurilor.

Pentru a reduce panica trebuie să cunoaștem realitatea. Ca practicant, dacă te pregătești pentru orice călătorie, poți merge acolo. Poți muri fără niciun regret și fără nicio frică. Ca buddhiști, credem că fieare stare și te duc oate stările din viața noastră sunt rezultatul propriilor noastre acțiuni. Dacă nu greșim, nu avem parte de rezultate negative. Multe acțiuni negative produc o reacție karmică, și aceasta sosește indiferent că ne place sau nu. Dacă trăim în pace, putem muri în pace.

Pentru a nu a avea experiențe negative pe pragul morții, trebuie să ne pregătim.

Frică și panică

Dacă ne facem consecvent practica, vom fi pregătiți pentru următoarea noastră călătorie. Frica noastră de sufernță ne face să suferim și mai mult.

Trebuie să aveți grijă, dar în același timp cu grija să gândiți la un nivel mai larg și mai profund; astfel, ne putem echilibra viețile. Natura creează un fel formidabil de echilibru: prea multă mișcare necesită o pauză, o schimbare în stilul de viață, mai puține călătorii, folosireade resurse mai puține pentru a ne echilibra. Poate că acesta este un lucru bun.

Meditați asupra impermanenței: aceasta va reduce atașamentul vostru față de existența lumească. Nu prea avem mult de ales, decât să ne împăcăm cu situația.

Creștinism și Buddhism

Chestiunea se poate privi din trei perspective: culturală, spirituală și cea avieții. Cultura nu contează cu adevărat. Este vorba despre Legea Naturii, care nu are nimic de-a face cu creștinismul sau buddhismul. Dacă mergem mai în profunzime, Legea naturii este dincolo de orice religie. Obișnuiți-vă cu realitatea. Lucrurile pozitive duc la rezultate pozitive, cele negative duc la rezultate negative.

Dacă dorim cu adevărat să ne schimbăm, să devenim spirituali, cultura nu contează.

A avea grijă de alții vs a ave agrijă de tine

Limitările se referă la energia noastră. Dacă ai o imină curată și încerci să faci ce poți mai bine, dacă ești sincer cu tine însuți, realizezi că stările – ceea ce stă în cale – nu permit ajutorul tău. Să faci ce e mai bine pentru nivelul și disponibilitatea ta. Încearcă din inima ta pură.

Când realizăm ceva, e bine să fim recunoscături pentru acel ceva, să avem gratitudine. Continuăm să ne plângem și avem nevoie să ieșim din asta: aceea înseamnă Eliberarea.

Nu ignorați sentimentele celorlalți. Un Bodhisattva nu așteaptă niciodată ceva în schimb.. Doar să faceți lucrurile cu inima deschisă. Practica de Bodhisattva, însă, este foarte importantă. (Dacă nu ați intrat în posesia cărții lui Shantideva și doriți să aprofundați practica de Bodhisattva, puteți accesa în engleză textul aici: https://www.tibethouse.jp/about/buddhism/text/pdfs/Bodhisattvas_way_English.pdf )

Dezvoltați compasiunea, așa cum se menționează în capitolul 6 al cărții, unde se vorbește despre răbdare. Nu este ușor de practicat, căci suntem antrenați să ne protejăm pe noi înșine. Când ne înfuriem, când lucrurile nu pot fi schimbate, ne putem schimba noi. Nu e de niciun folos să ne înfuriem. Dacă este vorba de o persoană, gândiți-vă că nu are nicio putere. Și-a pierdut puterea datorită emoțiilor sale. Nu dați vina pe acea persoană, gândiți-vă că nu este vina sa.

Schimbați-vă felul de a gândi. Antrenați-vă, căci lucrurile se întâmplă cu repeziciune.Încet-încet, putem deveni mai buni. Aflați care este situația celuilalt. Trebuie să venim către noi înșine, nu către ceilalți.

Scopul vieții

Să îi ajuți pe ceilalți înseamnă sp te ajuți pe tine, asta ne oferă oviață mai bună, liniștită, fericită.

Ce puternică este emoția, dacă nu o poți stăpâni… Emoția anu are limite – continuăm să dorim din ce în ce mai mult. Da că duceți o viață mai simplă, cu mai puține lucruri de făcut, puteți fi fericiți. Scopul vieții este să fim, cel puțin, fericiți.

Recomandărie Khenpo pentru practicanți:

Tara – OM TARE TUTTARE TURE SOHA.

Avalokiteshwara – OM MANI PADME HUM

http://www.drukpachoegon.info/rinpoche-teachings/audios/thangtong-gyalpo-prayer.aspx – rugăciunea lui Thangtong Gyalpo pentru eliberarea de boală

După învățăturile cu Khenpo, m-am treit înconjurată de un fel de bulă atâat de densă, încât aproape că se simțea ca o gelatină subțire. Un fel de a îmi proteja spațiul propriu, care nu a dispărut nici după ce am mâncat și dormit, nici în ziua următoare. O stare de grație foarte palpabilă.

Iar acum, rescriind notele de conversație, realizez că a făcut exact același lucru ca și anul trecut: a citit grupul și a răspuns la întrebări nerostite. Lucru pentru care sunt extrem de recunoscătoare…