Tehnica rapidă de eliberare emoţională

Tehnica rapidă de eliberare emoţională, după Judy Satori, este o metodă care vă va face să vă simţiţi mai bine dacă aveţi sentimente sau gânduri negative, dacă sunteţi deprimaţi sau dacă vă este teamă. Este foarte eficientă şi vă face să vă eliberaţi imediat de emoţia respectivă.

Plasaţi mâna stângă pe chakra plexului solar, sub diafragmă, deasupra buricului, şi mâna dreaptă pe piept, deasupra chakrei inimii.

În mod deliberat, simţiţi acea emoţie sau acel gând, amplificaţi senzaţia, acel sentiment care vă deranjează. Intensificaţi sentimentul, pentru că atunci când îl putem mări, putem să îl adresăm şi să îl îndepărtăm. Eventual, puteţi localiza zona fizică în care simţiţi durere, presiune, înţepături sau alte senzaţii fizice asociate cu emoţia pe care aţi ales să o amplificaţi.

Apoi spuneţi cu voce tare cuvintele:

Acest sentiment de ……. Sau acest gând de ………. Nu îmi aparţine. Nu e al meu. Îl dizolv cu iubire, acum şi pentru totdeauna. Amin.

Lăsaţi puterea iubirii să iasă la suprafaţă din inimă şi să curgă către acest sentiment sau gând şi să îl dizolve în iubire. Simţiţi cum iubirea umple locul fizic în care a fost situat sentimentul negativ.

Procesul, odată practicat şi învăţat, dă rezultate foarte rapid şi funcţionează fără greş.

Anunțuri

Un comentariu la “Tehnica rapidă de eliberare emoţională

  1. Pingback: Test de eliberare personală | Pisicka's Book of Life

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s